"A Kyokushin Karate művészetének végső célja nem a győzelem vagy vereség,
hanem a benne résztvevők jellemének tökéletesítése." /Masutatsu Oyama/


friss hírek!
2018.09.02.
tagfelvétel 2018

TAGFELVÉTEL: FOLYAMATOSAN !

Egyesületünk sok szeretettel várja a kyokushin karate iránt érdeklődőket!

2018. szeptember 10-től Pápán, a Jókai Mór utca 37. szám alatt, a volt Jókai iskola (most éppen: Vajda Márta Óvoda, Általános Iskola, Előkészítő Szakiskola és Egységes Gyógypedagógai Módszertani Intézmény) tornatermében az edzések kezdése előtt legalább 15 perccel!

Szívesen látunk mindenkit, életkortól, nemtől függetlenül, aki szeretne megismerkedni a kyokushin karatéval és vállalja a rendszeres edzésre járást!

Nem számít, hogy hány éves vagy, hogy milyen a kondíciód, hogy sportoltál-e már életedben, vagy sem. Ezek úgyis változni fognak! :-)

Gyere karatézni, ha erősödni szeretnél, ha lazább akarsz lenni, ha növelni akarod a tűrőképességedet és a kitartásodat, ha önfegyelmet akarsz tanulni és ha tartozni szeretnél egy jó kis csapatba!


karatézni felnőtt korban? Igen!


Kattints a videóért!

Sensei Molnár Zsolt "Pizsama" 3. dan - klubvezető, edző

Hogy miért karatézok még mindig, több, mint 50 évesen?

Nem árulom el, találd ki!

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Balogh László 3. kyu

Már több, mint 30 éve, hogy megérintett a Kyokushin karate varázslatos világa. Középiskolásként és fiatal felnőttként elmerültem benne, megismertem sok érdekes és értékes embert és egy kicsit magamat is.

Aztán, ahogy sok esetben lenni szokott, az élet számos kérdést tett fel, legtöbbjükre nem volt válaszom, így különféle területekre sodródtam, keresgéltem. Közben eltelt egy negyed évszázad úgy, hogy a karate közelébe se mentem.

Nemrégiben egy osztálytalálkozó alkalmával egyik férfi társamtól hallottam, hogy 40 felett a sportolás már kötelező! Hát lehet benne valami. Mivel a karaténál komplexebb sporttevékenységet és életformát nem ismerek, így kézenfekvő volt a választás.

Feleségem és kisebbik fiam már egy éve jártak Pizsi dojojába, hát én is elcsábultam. 25 év után újra karatézok. Nem bántam meg, mindenkinek csak ajánlani tudom!

Almási Andrea 4. kyu

A három kisfiam 2011-ben kezdett el karatézni. Az első edzésükön hamar kiderült számomra, hogy vagy az unalmas és meddő várakozás jut osztályrészemül vagy én is beállok mozogni velük együtt. Utóbbit választottam. Nem különösebben zavart, hogy gyerekekkel közösen edzek, mivel én is kezdő voltam, valamint a kondim is valahol az ő szintjükön (vagy lejjebb) lehetett. Később aztán, amikor más szülők is beálltak, már nem én voltam az egyetlen felnőtt.

Az azóta eltelt évek mozgalmasan teltek el. Sok mindent tanultunk a karatéról, erről a mozgásformáról és szinte hihetetlen, hogy a nulláról kezdve már a sárga övnél tarthatok. Szerencse, hogy ezt a sportot bármilyen életkorban el lehet kezdeni, pedig sokan mondják "Ez az én koromban már nem megy, késő!" Ők nem is karatéznak. Én viszont érzem a sport jótékony hatását, hogy kondiban vagyok és a hétköznapokon is jobban bírom ezáltal a gyűrődést.

A munkám mellett ez is egy fajta, bár teljesen más jellegű szellemi kihívás elé állít, hiszen az övvizsgákra fejben is készülni, tanulni kell.

Végül pedig lehet, hogy igazán csak azért járok edzésre, mert: JÓ A TÁRSASÁG!!!



Kattints a videóért!

Baloghné Farkas Katalin 7. kyu

A kisebbik fiamat hoztam el karatézni még 2015 elején, hogy erősödjön és több önbizalma legyen. Az első héten az edzéseken a tornaterem folyosóján várakoztam, "kockásra" ültem a fenekem. Olvasgattam, próbáltam "hasznosan" eltölteni az időt. Persze olvasni, tanulni úgy elég nehéz, hogy tőlem pár méterre mindenki jól érzi magát!

Magamtól nem mertem volna, de Pizsi megkérdezte, nem akarok-e én is beállni?

Praktikus megfontolásból a következő héttől már nem a padon unatkoztam! Úgy kezdtem, hogy 1 hónapig, ha törik, ha szakad, de végig csinálom az edzéseket. A hónap leteltével megkérdeztem, hogyan juthatok karate ruhához...

Így, ahogyan telnek az éveim a Pizsi klubjában, folyamatosan az erősödés szakaszában vagyok mind fizikailag, mind a kitartás területén. Gyanítom, hogy ez jó darabig így is marad, de ez nem szegi kedvem. Az itt eltöltött idő semmiképp sem haszontalan. Lehet, hogy magamat hoztam el annak idején...?

Ui.: Már a férjem is jár karatézni velünk. 25 év után újrakezdte!


az edzésekről

A kyokushin karate edzéseken megpróbálom a tudásomat és karate-szeretetemet átadni az érdeklődőknek. Az edzések anyagát úgy állítom össze, hogy minden korosztály számára hasznos legyen, így igazodik az óvodás és kisiskolás korú gyermekek életkori sajátosságaihoz is.

A karate nemtől és életkortól függetlenül mindenki számára egészséges életmód kialakítására ad lehetőséget, ezért a művelőinek nem csupán sport, hanem sokszor életforma is.

Nekem már teljesen meghatározza az életemet a kyokushin karate, amivel már 30 éve foglalkozom. A kyokushin karatéban 3. dan fekete öves fokozattal, karate edző végzettséggel, más téren pedig tanári diplomával rendelkezem. Már több, mint másfél évtizede foglalkozom oktatással, több területen, az óvodástól a nyugdíjasig minden korosztállyal.

Az elmúlt két évben egy nagyon lelkes kis csapatot sikerült összehozni. Az edzéseken túl versenyeznek is, már gyűlnek az érmek! A saját gyermekeim 9, 11, ill. 13 évesek, természetesen ők is karatéznak.

A karate edzések biztonságosak, NINCS OKTALAN ERŐSZAK! A karate a közhiedelemmel ellentétben nem az erőszakról szól, hanem az erő okos használatáról!

A harcművészet olyan elemeit használjuk, amelyek általánosan fejlesztik a karatékák figyelmét, fegyelmét, mozgáskultúráját, közösségi szellemét. Ezek az ismeretek aztán adott esetekben más sportágakban is megfelelő alapként használhatók.

A karate annyiban mindenképpen többet ad más sportágaknál, mert az udvariasság, a másik ember tisztelete sokkal erőteljesebben jelenik meg, mint általában a sportban. A karatéban övfokozatok vannak, amiket munkával, teljesítménnyel meg kell szerezni. Ezek az övfokozatok egyfajta hiererchiát hoznak létre, amit be kell tartani, mert akinek magasabb az övfokozata, az azért a karatéban jártasabb.

A kyokushin karate edzéseken a sokmozgásos, játékos feladatok közben fejlődik a koncentráció-képesség, a figyelem, a fegyelem, a fizikai és egészségi állapot.

Ha a fiatalabb korosztályt tekintjük, akkor látható, hogy a nem sportoló társaiknál fejlettebb, harmonikusabb, összerendezettebb mozgás jellemzi tanítványaimat. Fejlődésük hónapról hónapra szemmel látható.

A karatés gyermekek az iskolában is fegyelmezettebbek.

A rendszeresen látogatott karate foglalkozások hatására kialakul a mozgás, edzés iránti elkötelezettség, beépül az egészséges életmód iránti igény.

Jelenleg is több szülő, anyuka és apuka együtt edz velünk és a gyermekeikkel. Rájuk az jellemző, hogy 30-40 éves korukban rájöttek, hogy milyen jó és fontos a rendszeres mozgás. Elhozták a gyerekeiket karatézni és egy-két edzés után, látva, hogy más szülő is edz, egyikük a másik után becsatlakozott közénk. Nagy örömömre szolgál, hogy jól esik nekik az edzés, átmozgatja minden testrészüket (ja igen, ilyen a karate! :-) )és ha néha elfoglaltságuk miatt ki kell hagyniuk edzést, akkor utána mondják is, hogy érezték a hiányát, mert már kívánta a szervezetük.

Arról meg nem is beszélek, hogy egy gyereknek micsoda élmény az, hogy együtt sportolhat a szeretett apukával, anyukával! (A kidobóban meg jól ki is dobhatja!)

Tehát Kedves Szülő, ha hozod a gyermekedet és szívesen beállnál, akkor ne fogd vissza magad!


a kyokushin karate

A kyokushin karate az egyik legnagyszerűbb dolog a világon!

A bemutatását hadd kezdjem személyes vonalon!

Általános iskola felső tagozatában négy évig birkóztam. Az edzőm - akit nagyon tiszteltem - csak "kisasszony"-nak csúfolt, mert olyan nyafogós gyerek voltam. Versenyeken általában velem törölték fel az ellenfelek a szőnyeget, de szerencsére volt néhány alkalom, amikor valami kihozta belőlem a győzniakarást. Olyankor győztem is. Több mint három évtized távlatából visszatekintve nagyon hasznos évek voltak ezek, de mint birkózó nem volt jövőképem. Középiskolába kerülve aztán abba is hagytam.

1982-ben indult Pápán a most már 7. danos Shihan Somogyi Zsolt vezetésével kyokushin karate edzés. Abban az időben ez az új, ismeretlen, misztikus "sport" mindenkit magával ragadott. Nagyon menő volt karatésnak lenni, talán nem is volt Pápán olyan fiú és lány, aki akkoriban rövidebb-hosszabb ideig ne karatézott volna. Naná, hogy ez engem is magával ragadott! A tanév végén, 1983 nyarán moziban láttam az 1979-es II. Nyílt Kyokushin Karate Világbajnokságról készült filmet, ami után eldöntöttem, hogy én is "kyózni" akarok.

Pont összetalálkoztam egy iskolatársammal, aki egy győri klubba járt és már sárga öves volt (ami akkoriban igen magas övfokozatnak felelt meg) és már adott is volt, hogy hol karatézzak.

Szóval 1983-ban beleszerettem a kyokushin karatéba és ez a szerelem azóta is tart.

Mi is ez a kyokushin karate?

Úgy is emlegetik a világban mint "erőkarate", vagy "legerősebb karate". Ha megnézed a Youtube-on az 1975-ős I. Nyílt Kyokushin Karate Világbajnokságról készült filmet, vagy az 1979-es II. Nyílt Karate Világbajnokságról készült filmet, akkor láthatod, hogy mekkora a szerepe az erőnek és a szívósságnak a kyokushin karatéban.

Ezek a filmek 3-4 évtizeddel ezelőtt készültek, azóta a világ és a karate is sokat változott. A világot nem tudom, de a kyokushin karate egyértelműen pozitív irányba. A fejlődés hatására a kyokushin karatéban

Az erő szerepe minden technikai fejlődés ellenére továbbra is megvan, mert egyrészt a teljes erővel bevitt ütéseket és rugásokat csak megfelelően felkészült karatékék képesek sérülések nélkül elviselni, másrészt az egyre erősebb, szívósabb, kitartóbb ellenfelekkel, segítőkkel, sporttársakkal szemben csak megfelelő felkészültséggel szabad felállni küzdeni.

Mindezen fizikai feltételek, amik sokak számára elérhetetlen szintet jelentenek, a kyokushin karatét művelők számára másodlagossá válnak a kyokushin karate szellemi és mentális tartalma mellett.

A kyokushin karate megalapítója Sosai Masutatsu Oyama nem csak elképesztő erővel és fizikai képességekkel rendelkező legyőzhetetlen harcos volt, hanem bölcs ember is. Nem csak egy sportágat adott az emberiségnek, hanem életformát és gondolkodásmódot is. A Dojo Kun-ban összefoglalta a kyokushin karate alapvető gondolatait, ami mintegy eskü, fogadalom a kyokushin karate művelői számára. Jómagam 35 év óta minden olyan alkalommal elmondom ezt magamban, amikor edzés elején vagy végén csukott szemmel meditálunk. Igyekszem ez alapján gondolkodni és cselekedni. Remélem sikerül!

A kyokushin karate jelentéséről, szimbólumairól részleteket találsz egy baráti klubunk honlapján!


edzések helye és ideje

tornatermi edzések:

időpont: hétfő, szerda, péntek 17:30
helyszín: volt "Jókai Iskola", most Vajda Márta Óvoda, Általános Iskola, Előkészítő Szakiskola és Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény (térkép itt)
8500 Pápa, Jókai M. u. 37.
felszerelés: karate gi (vagy melegítőnadrág és póló)

szabadtéri edzések (nyáron):

időpont: hétfő, szerda, péntek 17:30
helyszín: Acsády Ignác Szakképző Iskola mögötti sportpálya (térkép itt)
8500 Pápa, Mézeskalács utca
( Bejárat a Mézeskalács utca felől, a Napraforgó utcával szemben! )
felszerelés: karate gi (vagy melegítőnadrág és póló), edzőcipő, hidegebb idő esetén + póló, ill. melegítőfelső

kapcsolat
nevem: Molnár Zsolt "Pizsama"
címem: 8591 Nóráp, Kossuth utca 38.
telefonszámom: +36 20/316-1569
e-mail címem: pizsama (kukac) yahoo (pont) com

az edző

Az edzéseket Sensei Molnár Zsolt 3. dan vezeti.

Rövid összefoglaló a karatés múltamról:

1968

Születtem Pápán.

1978-1982

4 évig birkóztam a pápai Húsos Kinizsiben. Nem voltam nagy küzdő típus. Csak egy-kétszer akartam igazán győzni. Akkor sikerült. Legtöbbször viszont velem törölték a szőnyeget.

1983-1985

Középiskolás voltam, amikor moziban láttam a II. Kyokushin Világbajnokságról készült filmet. Ekkor eldöntöttem, hogy karatézni fogok. Győrben, a Dózsában kezdtem el a Kyokushin karatét. Két évig jártam az igen kemény és néha kegyetlen edzésekre. Minden edzésre félve mentem, de egyet sem hagytam ki. A 10. kyuig jutottam, kétszer sikertelenül vizsgáztam 9. kyura, majd az érettségi évében egy év kihagyás következett, de nem a tanulás miatt. Csak úgy.

1986-1989

Termékeny évek következtek. Budapestre kerültem főiskolára. A pesti klubban nagyon jó baráti társaság jött össze, velük szinte minden nap jártam edzésekre. Budapesten hétközben két klubot is látogattam, hétvégenként pedig Pápán edzettem. A versenyzéssel néhány alkalommal próbálkoztam, de nem értem el eredményt. Ezen idő alatt eljutottam az 5. kyuig.

1990-1991

Katonaság Debrecenben és Pápán. Edzettem, de töréses sérülések miatt nem volt folyamatos a fejlődés. Ennek ellenére sikerült levizsgáznom 4. kyura.

1991-1995

Szegeden tanultam, szakaszosan látogattam egy szegedi klub edzéseit, de jelentősége csak az 1994-95-ös időszaknak volt, amikor is gyakrabban tudtam Pápára hazajárni, így rendesen tudtam edzeni. 1995 nyarán sikeres vizsgát tettem 3.kyura.

1995-2001

Ismét Budapesten tanultam, de az egyetem alatt az első időszakban csak időnként volt lehetőségem edzeni, aztán egy összesen hat évig tartó izomsérülés miatt 3 évig egyáltalán nem voltam karate edzésen. Ez idő alatt a futással kárpótoltam magam és egymást követő években összesen ötször teljesítettem a maratoni távot. Végül a futásnak és az odafigyelésnek köszönhetően rendbejött a lábam és újra karatézhattam. Mellesleg szintén ötször teljesítettem az ország klasszikusan talán legkeményebb gyalogtúrájá, a Kinizsi Százast, amelyen hegyen-völgyön, éjjel-nappal, napsütésben-szakadó esőben kell megtenni 100km-t 24 óra alatt, gyalog.

2001-2004

Egy budapesti klubba, valamint Pápára jártam edzésekre, de sorozatos sérülések és az életkörülményeim miatt nem volt folyamatos a karatés fejlődésem. A futás megmaradt ekkor is.

2004-2007

2004-ben Pápára költöztem vissza. Ebben a döntésemben akkoriban még nem kis szerepe volt a pápai Griff Se karate klub iránti vonzalmamnak és elkötelezettségemnek. Itt éreztem magam otthon. Heti négy hivatalos edzés volt, de bizonyos időszakokban ezeken felül is tréningeztünk. 40 éves korom ellenére ugyan azt az edzésmunkát végeztem el, mint a fiatalabbak: fizikálisan és technikailag is törekedtem a maximumra. Három éven át folyamatos, töretlen fejlődésen mentem keresztül, aminek eredményeképpen 2005-ben 2.kyu, 2006-ban 1. kyu, majd 2007-ben 1.dan fokozatot szereztem. 39 évesen valósult meg az, ami évtizedekig csak elérhetetlen álomnak tűnt.

2007-2011

A danvizsga utáni időszakban meglehetősen furcsa, kettős változás történt az életemben. Egyrészt azt éreztem, hogy a kyokushin karate nélkül már nem elképzelhető az életem, hiszen most kezdem csak igazán, tehát rengeteg mindent kell még tanulnom. Másrészt kezdett megromlani a viszonyom a klubom "vezetőségével". Ezért aztán másfél évig nem látogattam az edzéseiket. Ez alatt az idő alatt 2009-ben megszereztem a karate edző képesítést a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán. Más klubok edzőtáboraiban, szemináriumain vettem részt, igyekeztem minél több tapasztalatot összegyűjteni. 2011 tavaszán aztán rákényszerültem, hogy klubot váltsak, ezért átigazoltam a győri Arrabona Karate Klubba, Sensei Motzer Melindához.

2011-2013

Új időszámítás vette kezdetét számomra, ami egyrészt nagyon nehéz volt, másrészt pedig fellélegzést hozott számomra. Ahhoz, hogy közösségben tudjak edzeni, társakat toboroztam és így kezdtük meg az edzéseket a szomszédos faluban, Pápakovácsiban. Külön örömömre szolgált, hogy a fiaim és a feleségem is csatlakoztak hozzám és azóta is lelkes tagjai a klubnak.

2012 nyarán sikeres vizsgát tettem 2. dan fokozatra.

Ez azért is fontos volt számomra, mert két és fél évvel azelőtt a volt klubomban a volt klubvezetőm, Szalóki Sándor a következő indoklással hiúsította ezt meg:

"Tudom, hogy meg tudod csinálni a 2. danos vizsgát technikailag és fizikailag is, de az, hogy levizsgázz, a klub érdekeivel ellentétes és mivel klubvezetői ajánlás kell a vizsgához, én nem foglak javasolni!"

Azóta is csodálkozom két dolgon: azon, hogy ő hogyan tudta egy mondatban ilyen jól összefoglalni a mondanivalóját, én meg talán életemben először első hallásra szó szerint meg bírtam jegyezni valamit.

2013-2017

A két éves kitartó munkának köszönhetően végre összejött egy olyan csapat, akikkel 2013. szeptember 7-én megalapítottuk a Pizsama Dojo Kyokushin Karate Clubot.

Ez nagy mérföldkő volt az életemben, mivel évekig tartó nehézségek és küzdelem után talán már lehetőségem lesz az edzéseken "csak" a színtiszta karatéval foglalkozni.

Azért, hogy idáig eljuthattam, eljuthattunk, köszönettel tartozom különösen Sensei Motzer Melindának és Shihan Kálóczi Józsefnek a támogatásukért és bátorításukért, valamint mindazoknak, akik mellém álltak a "nehéz időkben". Külön köszönet illeti Shihan Horpácsik Györgyöt és Sensei Kőházi Csabát, akik hitet adtak nekem önmagamat és a jövőmet illetően!

Továbbá nem feledkezhetem meg azokról sem, illetve nem is tudom feledni őket, akiknek gáncsai nélkül sosem léptem volna a saját utamra!

2017 júliusában sikeres vizsgát tettem 3. dan fokozatra.

A több, mint 34 karatés év után még mindig az életem részeként tekintem a kyokushin karatét, az ebben lakozó filozófiát és az ezt művelő közösséget.

Célom, hogy a jövőben tovább tökéletesítsem a tudásomat amennyire csak tőlem telik, s továbbadjam azoknak, akik ezt igénylik és alkalmasak rá!


a club adatai
szervezet neve: Pizsama Dojo Kyokushin Karate Club
szervezet székhelye: 8591 Nóráp, Kossuth utca 38.
elnök: Molnár Zsolt
típus: társadalmi szervezet
cél szerinti besorolás: sporttevékenység
megyei nyilvántartási szám: 3461 / 2013
országos nyilvántartásbeli azonosító: 3 / 2014
eljárt bíróság neve: Veszprémi Törvényszék
határozat száma: 60067 / 2013 . 3/I
jogerőre emelkedés dátuma: 2013.12.18.
szervezeti tagságaink: Magyar Shinkyokushin Karate Szervezet, Kálóczi Branch
Magyar Kyokushin Karate Szervezet
Magyar Karate Szakszövetség

Dojo Kun
Fogadjuk!
Rendületlenül edzeni fogjuk testünket és lelkünket.
Fogadjuk!
A BUDO igazi útját követjük, így fejlesztjük képességeinket.
Fogadjuk!
Szilárdan törekedni fogunk önmagunk legyőzésére.
Fogadjuk!
Megtartjuk az udvariasság szabályait, tiszteljük előljáróinkat és a rangban feljebb lévőket, tartózkodunk az erőszaktól.
Fogadjuk!
Követjük az emberiesség tanítását, soha nem feledjük az alázatosság igaz erényét.
Fogadjuk!
Tiszteljük a bölcsességet és az erőt, nem keresünk más vágyakat.
Fogadjuk!
Egész életünkben a karate fegyelmével járjuk a Kyokushin útját.


kérj információt

kattints ide!

képeink a Facebook-on:

építészet - rajz - fazekasság

videók






fotók










barátaink

Minden jog fenntartva! © pizsama 2013